Getränke

Ausreichend trinken ist aber nicht nur für unsere tägliche Gesundheit wichtig. Auch beim Abnehmen kann Trinken Ihnen helfen: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unterstützt und erleichtert nämlich den Abnehmprozess.

Den Löwenanteil an der täglichen Flüssigkeitsaufnahme sollte Mineralwasser ausmachen. Es sorgt nicht nur für einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt, sondern versorgt Ihren Körper auch mit allen wichtigen Mineralstoffen. Hirschquelle VITAL zeichnet sich durch ihren besonders hohen Gehalt an Hydrogencarbonat und Calcium aus und ist damit das ideale Mineralwasser für eine gesundheitsbewusste Ernährung. Fruchtsäfte hingegen können uns - je nach enthaltenen Früchten - mit wichtigen Vitaminen versorgen. Allerdings enthalten einige Fruchtsaftsorten Zucker, und Fruchtnektare sowie Fruchtsaftgetränke dürfen sogar weitere Zusatzstoffe enthalten. Schwarze Tees und Kaffee eignen sich übrigens nicht zum Löschen des Dursts - im Gegenteil: Sie entziehen dem Körper Wasser.

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